Баланс

Рацион на каждый день для поддержания формы

1 260 руб. в день

Заказать рацион

Стабильный результат

Программа для тех, кто доволен своим весом и хочет сохранить его надолго. Также эта программа подходит и для кормящих мам. Мы даем Вам здоровые пищевые привычки и основы знаний о правильном питании, а взамен Вы получаете высокую работоспособность, здоровый сон, хорошее самочувствие и экономию времени. Питание по программе разнообразное, вкусное и сбалансированное.

Для получения лучшего результата мы рекомендуем применять умеренные физические нагрузки, фитнес до 3 раз в неделю, ходьбу.

Пример рациона

Завтрак

Белковый омлет с кабачком

Мюсли + самодельный йогурт с черникой

Обед

Салат с грейпфрутом и авокадо

Филе трески с ризотто из сельдерея и кабачка

Полдник

Смузи клубника, банан

Ужин

Салат с киноа

Бифштекс с кабачковой вафлей

Консультация диетолога

При смене рациона питания важно учитывать множество факторов: вес, возраст, пол, образ жизни, цель, которую Вы планируете достичь, ваше состояние здоровья. В проекте FitAppetite работает практикующий врач-диетолог — Елена Павловна Бабанова, она готова ответить на все интересующие вопросы, подсказать, как сохранить и приумножить Вашу красоту и здоровье, как правильно худеть и набирать вес, как удерживать результат и не «срываться» на сладкое и жирное.



Стоимость: 500 руб. записаться

Консультация фитнес-тренера

70 % успеха на пути к здоровому красивому телу составляет правильное питание, но завершающим этапом является спорт. Екатерина Андреева — многократный призер крупнейших соревнований России и мира разработает для Вас программу тренировок с учетом Ваших параметров и физической формы. Сочетание спорта и правильного питания гарантированно даст результаты, и уже через месяц Вы увидите явные изменения, а через пол года не узнаете отражение в зеркале!



Стоимость: 500 руб. записаться

Как это работает?

Как выбрать программу?

Если Вы знаете свою цель, выберите подходящую программу на нашем сайте, далее введите свои параметры для расчета нужного количества калорий, затем оформите заказ. Если нужна помощь, свяжитесь с нами по телефону, WhatsUp, Viber или Instagram (Direct)   


Удобная оплата

После выбора программы заказ можно оплатить курьеру при получении наличными или по карте. При покупке на срок от 20 дней мы предоставим бесплатную консультацию диетолога и фитнес-тренера. Действует гибкая система скидок.   

Бесплатная доставка

Наша служба клиентского сервиса доставит Ваш заказ с 7:00 до 15:00 на собственных комфортабельных автомобилях. Так же Вы можете забрать заказ самостоятельно напрямую из ресторана в любое удобное для Вас время.